Chaque mois, le docteur Blond répond à vos questions dans les pages de votre magazine. Attention, ces informations ne remplacent pas une consultation médicale.

L'hypertension est une maladie courante et, en prenant de l'âge, il est de plus en plus difficile d'y échapper. Même lorsqu'elle est modérée, il ne faut pas l'ignorer. D'autant qu'il est facile de mesurer soi-même sa pression artérielle.

Comment faire en pratique ? Comment installer son souffle ? À quel moment et dans quelles conditions s'exercer ? Voici les conseils de nos experts pour vous accompagner pas à pas dans cet apprentissage.

Élève d'élémentaire, votre petit-enfant semble en proie à un stress scolaire. Conseils et astuces pour le soutenir dans la gestion de ses angoisses afin de mieux vivre sa rentrée et sa scolarité.